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運動嫌いだった私が、ダイエット目的でスポーツジムに入会し10数年。40代の頃より60代の今の方が、体調も姿勢もよくなったと実感。ジム活の様子や日々感じたことを綴っています。
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年末年始に体重を増加させないための私なりの工夫
ご無沙汰しちゃいましたが最近思うことなどをまとめてみました
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日々感じたことを書いてみたみかねーのいろいろ日記2024年11月。
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