ジムウエア&シューズ

  1. ジムシューズはデザインで選ぶと危険!目的別選びのポイントと取り換え時

    ごきげんよう、みかねーです。先日、「ダイエット運動で効果が出ない人は足をチェック!その理由と解決法」の中で、変形し始めている私の足の写真を掲載しました。…

  2. 微粒子を99.9%以上キャッチする分子マスクをジムで使ってみた感想

    ごきげんよう、みかねーです。コロナ禍も長くなり、日常生活でマスクは必需品になりました。それはスポーツジムでも例外ではなく、今はどこのジムでも運動…

  3. ジムバッグを夏仕様にしてみました!最強の軽さで女性に激しくおすすめの1品

    ごきげんよう、みかねーです。ジムマダムたちは、どんなジムバッグを使っていらっしゃるかしら?比較的多いのはリュックですが、夏になるとリュックは背中…

  4. ヨガ&フィットネスウエア「aloアロ」の海外サイトで購入した感想とサイズ感

    ごきげんよう、みかねーです。自粛生活に突入してから、ほぼ毎日ジャージだった私。ナイキやアディダスも好きだけど、どうも最近、ボトムはレギンスやタイ…

  5. オンクラウドランニングシューズがおすすめな理由とその履き心地とサイズ感を口コミ

    ごきげんよう、みかねーです。ジムシューズをパワーウォーキング用に下ろしたので、もう1足ジムシューズが欲しいなぁと思って探していたところ、下着屋時代のお客…

  6. おしゃれな40代/50代女性のトレンドスポーツウエアの違いと着こなし

    長年スポーツジムに通っていると、服と同じようにスポーツウエアにもトレンドがあるなぁと感じます。大昔、私が青山にできたスポーツジムに初めて行った頃のトレン…

  7. 大きいサイズでも揺れないおすすめスポーツブラPanacheの着用感を口コミ!

    ごきげんよう、みかねーです。大きいサイズのスポーツブラを探している女性には、フィットする秀逸な品が見つからない!サイズがない!と、いうお悩みがあると思う…

  8. 「ミズノウエーブダイバース」がスポーツジムシューズにおすすめな理由を口コミ

    ごきげんよう。みかねーです。スポーツジム生活が長くなると、ウエアやらシューズやら小物やらに凝りたくなってきます。多分、普通の外出服を着ている時間…

  1. 女性のための家トレヒント

    腰の上の肉の落とし方に効果的な簡単筋トレで見た目ヒップアップを目指す
  2. 美ボディメイク~生活編~

    自宅で「炭酸風呂」を楽しむ3つの方法!炭酸浴が女性におススメな理由とその効果
  3. 50歳からのダイエット

    金スマ「ゼロトレ」のやり方と効果/姿勢を正し基礎代謝を上げてスタイルアップ!
  4. 50歳からのダイエット

    ハンドクラップダンスは効果あるの?2週間に10キロ痩せるほどの消費カロリーはない…
  5. 50・60代のボディメイク

    50代女性が基礎代謝を上げるための簡単な生活習慣あれこれ
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