ジム&スタジオ情報

  1. ホットヨガだけじゃない「LAVA」の魅力的なプログラムを体験してみて!

    ごきげんよう、みかねーです。ホットヨガといえば⇒LAVA!と連想ゲームのように思いつきませんこと??でもね、ヨガだけじゃなくて今はいろんなプログラムを実施し…

  2. スポーツジムを都度利用する方法&こんな使い方がおススメ

    ごきげんよう、みかねーです。大手スポーツジムは、設備こそそれほど変わりませんが、スタジオプログラムにはそれぞれ特徴があったりします。いろいろやっていると、今…

  3. スポーツジムの新しい利用法GYYM|いろんなことを経験したい人におすすめ!

    ごきげんよう、みかねーです。スポーツジムに通ってみたいけど、日々の予定が立てづらい人は、二の足を踏んでしまうこともあると思うんですね。また、入会はしたも…

  4. 女性初心者におススメの横浜キックボクシング&ボクシングジムとおススメ理由

    ごきげんよう、みかねーです。最近は、女性がキックボクシングやボクシングジムに通うことがスタンダードになってきました。ダイエットやフィットネスとしてボクシ…

  5. ペアやセミパーソナルトレーニングがある横浜のジム|メリット&デメリットは?

    パーソナルトレーニングに通ってみたいけど、ひとりだと不安だし予算オーバーだし、とお悩みの方は「ペアパーソナルトレーニング」や「セミパーソナルトレーニング」という…

  6. 横浜相鉄線沿線の女性がミット打ちを楽しめるキックボクシング&ボクシングジム

    ボクシングやキックボクシングは、女性にも人気のフィットネスになっているので、今はどこのボクシングジムでも「女性会員歓迎」なように感じます。横浜駅周辺から…

  7. 女性がミット打ちを楽しめるキックボクシング&ボクシングジム~横浜港北エリア~

    キックボクシングは、女性に人気のフィットネス。私自身がボクシング系のフィットネスが大好きなので、横浜在住ということもあり、横浜のボクシングジムやキックボ…

  8. 東急オアシスで都度利用もできる女性のキックボクシングスクールスタート!

    ごきげんよう、みかねーです。個人的にボクシングフィットネス、キックボクシングなどが大好物なため、日々あれこれ検索していますが、そんな中スポーツクラブ東急…

  1. 50歳からのフィットネスライフ

    50代からの運動は社会貢献!それってどういうこと?
  2. 50歳からのダイエット

    半年で10キロ減量したニッチェ近藤さんのダイエット方法と次のステップ
  3. フィットネス&エクササイズ

    ダンスが苦手でも難しくないと感じた「グループグルーヴ」の消費カロリーや内容を口コ…
  4. フィットネス&エクササイズ

    ボクササイズやキックボクシングの効果は?女性のタイプ別におすすめを解説
  5. ジムファッション

    大きいサイズでも揺れないおすすめスポーツブラPanacheの着用感を口コミ!
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