ジム&スタジオ情報

最終更新日: 2022.05.28

スポーツジムの新しい利用法GYYM|いろんなことを経験したい人におすすめ!

ごきげんよう、みかねーです。

スポーツジムに通ってみたいけど、日々の予定が立てづらい人は、二の足を踏んでしまうこともあると思うんですね。

また、入会はしたものの思ったほど通えなくて、会費が勿体ない、という方もいらっしゃるでしょうし。

やりたいなぁ、体験してみたいなぁと思うプログラムがあっても、会員になったジムにそれがなくて諦めていた、という方にも朗報です。

私はジム歴10数年になりますが、ずーっと同じことをしていると飽きてきたりもしちゃうわけですよ。

他のことに挑戦してみたくなるんです。

そこも解決してくれる、新しいおすすめの利用法を見つけたので、ご紹介したいと思います。

スポーツジムの新しいおすすめ利用法「GYYM」

GYYMのシステムとは
入会金、手数料0円で、スマホから会員登録。プログラムを予約するして、利用料のみを支払うだけ。

利用できる施設例

・総合スポーツジム ティップネス
・総合スポーツジム メガロス
・暗闇ボクシング ビーモンスター
・暗闇ボクシング ミットネス
・暗闇キックボクシング バーネススタイル
・サーフフィット
・ホットヨガ ロイブ
・EXPA
・オンラインフィットネス

これでも一部です。メジャーなジムが揃っていて、これはもう利用しない手はない!

ただ、ほぼ東京限定になっちゃうんですね。

私は横浜市在住ですが、神奈川だとティップネスとメガロスしかないんです。そこが残念ですが、東京在住の方には激しくおススメです。

だって、近くにあったらバーネススタイルもサーフフィットもロイブも利用してみたいですもの。

女性専用のマシンピラティス「LALA PILATES 池袋」や外苑前には和太鼓を使ったフィットネス「TAIKO-LAB AOYAMA」もあったりして、やってみたい!がいっぱいです。

更にセルフエステまであるし、パーソナルトレーニングが受けられるジムもあります。

地域ごとに体験できるジムやスタジオ等が掲載されているので、ご興味のある方はチェックしてみてね。

ジムネットワークサービス「GYYM ジーム」

利用方法

1・必要な情報を入力し会員登録する。会員登録料、月額費用は不要。
2・プログラムを検索して予約。
3・プログラム受講時は、予約名を伝え予約画面を見せる。

支払い方法

入会金も登録料も一切不要なので、利用する場合にのみ記載されているポイント分(1ポイント⇒1円)を支払うだけです。

支払いは、クレジットカードのみ。

全く利用しなければ料金は発生しないし、登録さえしておけば気が向いたときに、好きなプログラムを受けることができます。

施設を利用したら、入会の勧誘があったりしないの?というご心配も不要。

利用料金

利用料例
・メガロス日比谷シャンテ店 1,800pt~
・b-monster(銀座・恵比寿・青山・池袋・羽田) 3,000pt~
・Surf Fit(銀座・渋谷・池袋・吉祥寺) 1,800pt~
・VICTORIA SELFESTE(セルフエステ)50分 1,000pt~
・ミットネス 2,600pt~
・Atem EMSパーソナルトレーニング 5,000pt~
・パーソナルストレッチ60分 8,000pt~

平日や昼間だと、利用料が安く設定されているところもあるようです。

個人的おススメ

SPA大手町 FITNESS CLUB

仕事が終わって疲労感はあるけど、それを払しょくしてくれるのが身体を動かすことと、ゆっくりお風呂に入ること!

それを叶えてくれるのが、大手町駅から徒歩1分にある「SPA大手町 FITNESS CLUB」。ナトリウム温泉、プール、ジム、ホットスタジオが2,310ptで利用できます。

軽い疲れは、体を動かして汗をかくことで解消。そして、のんびり温泉に浸かったら、心地よい睡眠が約束されたも同然です。

ホットヨガloIve

ホットヨガloIveは、東京都内でも店舗数がそれほど多くありませんが、魅力的なプログラム展開をしています。

・BEAT DRUM DIET 45分3,000pt

暗闇の中で音に合わせてスティックを連打する燃焼度の高いプログラム。夏に向かって、腕の筋肉を鍛えるのにいいかも。

・Sound Feel Yoga 60分3,000pt
暗闇の中で音楽に没頭し、音を体感しながら行うダンス系のレッスン。人の目を気にすることなく音楽に身を委ねてみては?

・免疫セラピーヨガ 60分2,000pt
腸内環境・基礎体温・自律神経のバランスを整えるレッスン。ゆっくり自分の体と向き合う時間です。

私も地元ジムで、最低週に1回ホットヨガを受けています。

個人的に興味があるプログラムを例にしてみましたが、汗をかいて無心に体を動かすだけでストレス解消になります。

身体を温めることは、基礎代謝アップにもつながるので、是非ホットプログラムを体験してみて下さい。

ホットヨガloIve(ロイブ)

まとめ

自分が様々なプログラムに興味があって、あれもやりたい、これもやりたい、と思っちゃうもんだから、完全に私の趣味で綴っちゃいましたね。

スイマセン。

やっぱり東京は人口も多いし、都会なのでいろんな施設があってうらやましいです。

こんなシステムがあるなら、これは使わなくちゃ絶対損!と私は思いますけどねぇ。

例え今、別のジム会員だったとしても、入会金は不要で利用料だけしかかからないから、これは登録しておいていざ!行けるぞ!に備えておいてはどうかしら?

私は今、3つのジムに通っていますが、機会があればまたサーフフィットとバーネススタイルはやりたいし、和太鼓もやってみたいなぁ。

激しい運動が苦手な方には、マシンピラティス「LALA PILATES 池袋」やヨガがおススメかな。

実年齢はみんな同じように1年にひとつずつ歳を重ねますが、体年齢は自分の努力が反映されます。

是非是非、少しずつでもいいから運動習慣を身につけ、あなたなりの楽しい!を見つけてもらえたら嬉しいです。

それではまた、ちゃおっ

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