60代女性はジムの服装どうしてる？ストレスのないお気に入りトップス

ごきげんよう、みかねーです。

10年以上通っていると、ジムの服装にもトレンドがあるなぁと感じています。

最近は、年代を問わず女性のボトムは圧倒的にレギンス派が多い。60代女性も然り。

ジムでの服装なんてのは、動きやすければ何でもいーんです。

息子の体操着のお下がりだろうと、旦那の着古したTシャツだろうと自由です。

でもねぇ、せっかく行くならこだわりたいじゃないですか。

実は私、レギンスが苦手。

ヨガの時は、なんといっても動きやすいのでレギンスを履くこともあります。

だけど、できればレギンス以外のボトムが好ましい。

そして、できればトップスは、腕に干渉しない袖がないものを選びたい。

でも、これいい！と思うものが見つからない！！

ということで最近、ジムの服装迷子になっています。

さて、解決策は？

みなさんは、どんなこだわりを持っていますか？

60代女性はジムの服装どうしてる？

冒頭にも書いたように、60代女性でも最近はレギンスの方が増えています。

先日、adidasがマリメッコとコラボしたカラフルでキュートな上下揃えた、70代と思われるマダムがいらっしゃいました。

ジムに来ることだけでなく、ジムファッションも楽しんでる。最高です！

年配女性は地味だろ、と世間が思っているとしたら、それは大きな間違い。歳を取ってきたからこそ、華やかに装いたい女性は多いんです。

そこんとこ！メーカーもわかっていないような気がするのは私だけ？？

だって、さすがにワイドパンツとかクロップドトップス（お腹が出る短い丈）とか・・それは無理じゃないですか。

でも、今のトレンドはそういう傾向にあるように思うんですね。

ジム人口は、50代以上に多いはずなのに。。と、愚痴になっちまいましたかね。失礼いたしました。

で、レギンス派の女性は選択肢が増えているけど、私のように60代でレギンスじゃないボトムを選びたい！とか

ダル肉はなるべく隠したいけど、動きやすいトップスがほしい！という女性もいらっしゃるとと思うの。

あなたのジムでの服装のこだわりは？どんなウエアがお気に入りですか？

どんなスタイルがお好みですか？

レギンスは圧倒的に動きやすい。それは十分承知しています。だけど、私は苦手だもんだから、フルレングス細身パンツに袖のないトップスが好み。

ところが、先にも書いた通り、選択肢が少ない！

しかも、袖がないトップスを探すと、タンクトップになっちゃったり、脇がガバッと開いていたりする。それは違うのよぉ～。

と、思いませんこと？

あなたのお気に入りは、どんなスタイルですか？

このボトムは、数年前に購入したWacoalのCX-Wシリーズのパンツ。薄手で夏のジムウエアとして大活躍していましたが、同じタイプは販売終了になったらしい。

薄手なので動きやすいし、伸縮性に優れすぐに乾くし、履いていてストレスがない点がお気に入りです。

一番近いと思われるのが下のタイプ。見やすいのでグレーの写真を掲載しましたが、黒もありました。

adidasやNIKEの素材に綿が多く使われているスエットパンツだと重いし、生地が厚手だから乾きにくくて不便です。

なので、ジムウエアとして着るなら薄手で軽く、伸縮性のあるボトムがおススメ。

トップス

上の画像で着ているTシャツはadidasなんだけど、袖が長くてちょっと邪魔。

と思って、下のようなタイプを買ってみたものの、これはこれで露出面積が多くて落ち着かない。

わがままな好みを満たしてくれたのが、楽天で購入した蛍光イエローのこれ。

肩は何となく隠れているけど、生地が腕に干渉していないのですっごく動きやすい。しかも汗をかいても張り付かない。

ただし、スタジオの灯の具合によっては、蛍光色だもんで、ものすごく目立ちます。それは、ちょっと恥ずかしい。

で、事前説明が長すぎましたが、要はフルレングスのレギンスではない細身ジムパンツが少ない。袖はないけど、肩が丸っと出ないトップスがなかなか見つからない。

身幅にゆとりがありすぎると、邪魔になったりめくれてきたりするのでストレスになる。

ただ、パーソナルトレーニングの時はトレーナーとの距離が近く、脇丸出しはちょっと恥ずかしいので、半袖トップスを着るようにしています。

汗臭かったら失礼ですしね。

乙女の身だしなみ。

ストレスのないお気に入りトップス

とにかく、トップスは袖があるとないとでは大違い。袖がないだけで、動きやすさが格段にアップする。ストレスも軽減する。

動きやすくなってストレスがないと運動量もアップし、消費カロリーも倍増！

てなことにもつながると思うんですよ。

人って意外と単純ですから。

最近のお気に入りトップスは、GAPのノースリーブTシャツ。

ちなみにパンツもGAPのジムウエア。

素材は、コットンとモダール。肌触りもよく、適度なフィット感と伸縮性があるため、動きにストレスがありません。

脇がガバッと開いていたりもしません。

サイズはSとMを持っているけど、あまり変わらないように思います。さすがにXSだとちょっとむちっと感が出ちゃいました。

以前、気に入ってよく着ていたのは、コットン100％のヘインズ「JapanFit（ジャパンフィット）」シリーズのスリーブレスTシャツ。

これもいいっちゃいいんだけど、GAPの方が伸縮性に優れ体に寄り添ってくれます。

でも、もしかしたら夏だけの販売かもしれず、そうだったらごめんなさい。

コットン100%は大好きなんだけど、大汗をかくと肌に張り付いたり、重くなったりしちゃう。

ま、大雨に打たれて、びしょぬれになるほどの汗はかかないですけどね。

GAPにしてもヘインズにしても、色の選択肢が多くないので、カラフルなウエアがお好みの方にはおススメできないけど。

まとめ

たかがジムの服装であろうと、何を着ているかで気持ちが違ってきます。

お気に入りのウエアを着ている日は、雑念がなく動きに集中できるのに、なんか違う・・というセレクトをしちゃった日は、気になって集中力が落ちる。

てな経験、ございませんこと？

普段の服装や髪型でも、なんか気に入らないままでかけちゃったりすると、1日中気になって、街中で自分の姿がどこかに映ったりしちゃったらどよーんとした気持ちになる。

同じですよね。

60代はシニアと言われる層だけど、みなさん元気だしおしゃれ。

もっと快適でシニアがジムライフが楽しめるウエアが、ジャンジャン出てくれば嬉しいのになぁ。

それではまた、ちゃおっ