【当サイトのコンテンツ内には商品プロモーションを含みます。】
運動嫌いだった私が、ダイエット目的でスポーツジムに入会し10数年。40代の頃より60代の今の方が、体調も姿勢もよくなったと実感。ジム活の様子や日々感じたことを綴っています。｢BOOSTER ACTIVE CLUB｣で電気美顔鍼を体験してきました！その効果は？
ごきげんよう、みかねーです。
忍び寄る老い。そりゃあもう60代なので、あっちゃこっちゃが劣化してくるのは仕方ない。
でも、11月に由里子さんのパーティを控えているので、久しぶりに会う人からは多少好印象を持たれたい！という邪な気持ちがあったりするわけです。
そんなわけで、口周りにヒアルロン酸を打とうか？と思い、美容外科を予約していたんだけど、思い直して｢BOOSTER ACTIVE CLUB｣の美顔鍼を予約し行ってきました。
｢BOOSTER ACTIVE CLUB｣のパーソナルトレーナー星くんは、鍼灸師の資格を持っています。
ごきげんよう、みかねーです。先日、私の初代パーソナルトレーナーである星くんが、三軒茶屋パーソナルトレーニングジム｢BOOSTER ACT...
信頼している人の施術は安心ですからね。
というわけで、体験してきた感想やら効果をお伝えしたいと思います。
｢BOOSTER ACTIVE CLUB｣で電気美顔鍼を体験
トップ画像が、まさに顔面に鍼を刺したところ。
40代の頃にも美顔鍼は体験したことがあるんだけど、その時は鍼オンリーの施術でした。
今回は、顔に刺した鍼にさらに電気を通すというリハビリ治療のような方法。
EMSのようなイメージ。
整骨院とかに行くと、パットを当てて電気を通す治療があったりしますよね？
感覚的にはあんな感じ。
これが電気を通した施術中の様子。この状態で約20分。
口元ひくひく動いているのが、お分かりいただけるでしょうか？
星くんにはたくさん写真を撮ってもらったんだけど、すっぴんアップの自分の顔に耐えられません。
ということで、全部は晒せなかった小心者の私ですが、頑張って？動画は載せてみました。
電気美顔鍼体験の感想と効果
鍼は怖いから・・・という方もいらっしゃるけど、私は全く問題なし！鍼も電気も、全く痛くありません。
それより、電気が通ってひくひくする方が多少の違和感があったかな。
それでも、期待感と共に20分間おとなしく寝ておりました。
美顔鍼を体験して一番多い感想は、直後に感じる肌のもちもち感だそうです。
確かに、施術後は肌の水分量が増しているような質感でした。
それに加え、顔全体に赤味が刺し、血流がよくなっていることがよぉーくわかりました。
で、その後ジム友と三軒茶屋で食事をして帰宅。
みかねー
自宅で一番よく使う鏡で見てみると、なんということでしょう！違いがよぉーくわかる。明らかに口元が引きあがっているじゃないですかっ。
やっぱりいつもの鏡で見ると、一番効果がわかりやすいですね。
もちろん、人が見てわかるほどの大きな変化ではないけど、自分ならわかる程度の変化はあったので十分満足です。
誰でも平等に歳は取る。そして、それは劣化も伴う。
その劣化とどう向き合うか？どう納得するか？
永遠の課題です。
個人的には、美しい姿勢を保つ努力を怠ることなく、そこで勝負したい！と思っています。
ある日の難解ヨガポーズ
ジム通いも10数年になったけど、いまだにヨガはあまり好きじゃない。
それでも、時々ヨガクラスに参加してみたりするわけです。
ある日のダイナミックヨガクラス。
先生が「ハロウィーンも近いので、ちょっと珍しいポーズを紹介します」と言って始めたのが・・・
足先を電話のように耳元へ持ってくる。更に持ち上げた脚の下に頭をくぐらせる。最終形は、首に脚を引っ掛けるのだそうで・・
で、体が硬い私にできるはずがない。それでも、もしかしたら・・という無駄な努力をしてみたり、過信してみたりでトライした。
結果、できるわけがない。
苦しいだけで、その後は腰が痛くなりました。
ムリはしちゃいけないね。
というわけで、更にヨガが好きじゃなくなった気がします。
できない人は、ゆりかごのポーズで足を左右にゆらゆらと振り子のように動かすだけでOKなんです。でも、とりあえずはトライしちゃうじゃないですか。
人は、ちょっと努力すればできるかも・・というレベルのことが目の前にあると、頑張れるように思うんですね。
そのためには、やっぱり何事もパーソナルが最適！と改めて感じた高難易度ヨガ体験でした。
それではまた、ちゃおっ
コメント