チケット制でパーソナルトレーニングに通える横浜市内のジム21選

パーソナルトレーニングジム

パーソナルジムは一般的なフィットネスジムに比べたら高いけど、マンツーマン指導だから濃度は濃いわけです。

吸収しようと思えば、とことんトレーナーの知識をいただいちゃうこともできるんですね。

私がパーソナルトレーニングを受けていた時は、メモをするノート持参で行っていました。

「あなたの言うことは漏らさず聞きまっせ!」という姿勢でプレッシャーをかけていたかもしれません。

でね、2ヶ月や3ヶ月の短期間で大幅なダイエットはおススメしないし、40代以降の女性には、痩せることだけを目的とせず、長い目で動ける体、疲れにくい体、そしてまだスタのコンセプトでもある「美しい姿勢でキレイに歩ける体」を目指してほしいなぁと思うわけです。

そのためには、継続してコツコツ積み重ねてほしいんですね。

コツコツ通い続けるためには「回数券やチケット制」のパーソナルジムだと便利なんじゃないかなぁと思って、横浜市内のジムをまとめてみました。

チケット制パーソナルジムのメリット&デメリット

【メリット】
・都合のいいときに通える
・コツコツと続けられる
・予算の範囲でチケットを購入できる

【デメリット】
・そうは言っても高い
・自分の意思で通い続けなければならない
・使用期限が設けられている場合がある

回数の多いチケットを購入できるようであれば、かなり割引率がよくなるため、1回の単価が安くなりますが、使用期限が決まっている場合もあるので、そこは確認が必要です。

チケット制の場合、月に通わなければいけない回数は決まっていないので、できれば帰るときに次の予定を入れておいた方が、通い続けられると思います。

あとで連絡しよう、と思っていると、ついつい日が経過しちゃったりしますからね。

最初に飛ばして1週間に3回通うより、同じペースで週に1回なり、月に2回なり、自分の予算に合わせて通った方が身体の管理はしやすくなります。

ちなみに、今回掲載した21店の中で単価がイチバン安いのは、元町エフビルドの1回45分の12回チケット。

12回チケットが60,000円なので、1回5,000円になります。

税込かどうかの表記がなかったけど、もし税込金額が66,000円だったとしても5,500円ですから。

通いやすい金額なら、エフビルドの6回チケット:30,000円、Apple GYM横浜店の4回チケット:29,700円(税込)、コポルの4回チケット:26,600円(税込)あたりでしょうか。

是非、じっくりと比べてみて、公式サイトでも確認してみて下さいね。

チケット制パーソナルジム~横浜駅徒歩圏~

Apple GYM

アクセス横浜駅西口徒歩5分
住所横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501
料金4回チケット:29,700円(税込)
8回チケット:55,000円(税込)
12回チケット:75,900円(税込)
入会金33,000円(税込)
カウンセリング無料
定休日なし
営業時間7:00~23:30
公式サイトApple GYM

食事指導はオプションになりますが、12回チケットだと1回6,325円とかなり安くなるので、コツコツと長い目で見て続けられる人におススメ。

1回のトレーニング時間は不明。シャワールームはありません。

GAINZ GYM

アクセス横浜駅徒歩5分
住所横浜市神奈川区鶴屋町3-32-16 トリウミビル502
料金月会費:3,300円(税込)/月
10回チケット(1回30分):55,000円(税込)
10回チケット(1回50分):77,000円(税込)
入会金なし
体験5,500円:カウンセリング20分+トレーニング30分
定休日なし
営業時間7:00~22:00
公式サイトGAINZ GYM

10回チケットの他に割安な20回や、1回50分で11,000円(税込)のビジターチケットもあります。月会費は3,300円で、チケットを購入して通います。

gainz gymに特定のメソッドはなく、各自に合った最適なトレーニング方法や、食事方法提供のため、アプローチは様々だそうです。

ボディメイクコンテストの入賞・アメリカの企業での指導・スポーツ選手指導などの経験を積んだ石川さんと加賀さんが指導してくれます。

BEYOND(ビヨンド)

アクセス横浜駅西口徒歩5分
横浜駅東口徒歩5分
住所西口店:横浜市西区北幸2-4-10 大明ビル8F
東口店:横浜市西区平沼1-37-5 中沢ビル3F
定休日なし
営業時間10:00~21:00
料金10回チケット:96,800円(税込)
20回チケット:176,000円(税込)
30回チケット:247,500円(税込)
入会金0円
無料レンタル品タオル・ウエア
カウンセリング無料
体験トレーニング5,500円(税込)/55分
公式サイトBEYOND GYM

トレーニングは1回55分。

狙った部位へ目的に合った正しいアプローチするトレーニングにより、それぞれが抱く理想の姿へと知識豊富なトレーナーが導いてくれます。

チケット制パーソナルジム~元町・関内・桜木町~

F-BUILD(エフビルド)

アクセス石川町駅徒歩4分
住所横浜市中区元町4-170 三興元町ビル3階
料金6回チケット/1回45分:35,000円
12回チケット/1回45分:60,000円
6回チケット/1回60分:45,000円
12回チケット/1回60分:80,000円
入会金30,000円
カウンセリング+体験60分無料
定休日なし
営業時間9:00~22:00
公式サイトエフビルド

上記コースは食事指導は含まないトレーニングだけのダイエットコースです。

ボクシングミットトレーニングもあり、30分4,000円、30分6回チケット22,000円、30分12回チケット40,000円。

トレーナーは、パーソナルトレーナーの国際ライセンス、国家資格である柔道整復師免許を取得。

COPOLU(コポル)

アクセス桜木町駅徒歩5分
住所横浜市中区野毛町2-86-8 D.H.桜木町ビル
料金4回チケット/1回60分:26,600円(税込)
8回チケット/1回60分:50,400円(税込)
4回チケット/1回90分:39,900円(税込)
8回チケット/1回90分:75,600円(税込)
入会金0円
体験30分:3,500円(税込)
定休日日曜・祝日
営業時間平日:10:00~22:00
土曜:10:00~19:00
公式サイトコポル

筋力トレーニングの他、ピラティスやミットトレーニング、ストレッチポールを取り入れた多彩なプログラムになっています。

単発での利用も可。60分:7,000円(税込)、90分:10,500円(税込)シャワー設備はありません。支払いは現金のみ。

SPT

アクセス桜木町駅徒歩4分
関内駅北口徒歩6分
住所横浜市中区吉田町64−3 LAZ桜木町ビルディング 501
料金4回:33,000円(税込)
8回:61,600円(税込)
12回:85,800円(税込)
入会金11,000円(税込)
体験5,500円(税込)
定休日金曜・祝日
営業時間月~土:9:00~22:30
日曜:9:00~19:00
公式サイトSPT

チケットは回数によって有効期限があります。4回:3ヶ月、8回:6ヶ月、12回:12か月。1回のトレーニング時間は不明。

負荷をかけた筋力トレーニングではなく、身体の歪みを根本から改善していくトレーニングでずっと動ける身体作りを目指します。

Pilaggio(ピラッジオ)

アクセス桜木町駅南2出口すぐ
住所横浜市中区花咲町1-46-1 GSプラザ桜木町
料金1回60分:8,600円(税込)
1回90分:12,800円(税込)
30分12枚回数券:46,800円(税込)3ヶ月有効
30分18枚回数券:68,400円(税込)4.5ヶ月有効
入会金15,000円(税込)
カウンセリング60分
初回体験プログラム5,500円(税込)詳細はこちら
定休日なし
営業時間平日:8:30~22:00
土日:8:30~20:00
公式サイトピラッジオ

30分回数券は、2枚利用して60分トレーニング、3枚利用して90分トレーニングも受けられます。

トレーナーとマンツーマンのファスティングコースもあり。

上記料金は、パーソナルトレーニング料金ですが、体験プログラムを終了後、パーソナルトレーニングセッション、セミパーソナルトレーニングセッション、グループレッスンと、どのコースでも選択できます。

NON VERBAL

アクセス桜木町駅徒歩7分
高島町駅徒歩4分
住所横浜市西区戸部町4丁目153-2
料金10回:110,000円
20回:190,000円
30回:240,000円
入会金33,000円
無料レンタル品シューズ、ミネラルウォーター、プロテイン
体験90分:3,300円
定休日不明
営業時間平日:10:00〜20:00
公式サイトNON VERBAL

1回のトレーニングは50分。体験当日の入会で入会金0円。

広々としたトレーニングスペースで効率的なトレーニング。個人に寄り添ったメニューで大会出場経験もある長谷川豊心トレーナーが指導してくれます。

NINE GYM(ナインジム)

アクセス石川町駅元町口徒歩2分
住所横浜市中区石川町3-104-1 ライオンズマンション元町
料金1回50分:10,500円(税別)~
1回80分:15,800円(税別)~
入会金不明
カウンセリング60分無料
定休日なし
営業時間24h
公式サイトナインジム

上記料金は「ゴールドコース」で食事指導は含まれません。オリジナルプログラム作成(食事やトレーニングプログラム)はオプションで税別10,000円。

月に1回から可能ですが、利用金額によって3ヶ月から6ヶ月の最低利用期間があります。

食事指導やオリジナルメニューでのパーソナルレッスンの場合、1回50分のレッスンが月に8回で90,000円(税別)~となっています。

チケット制パーソナルジム~港北エリア~

パーフェクトボディ

アクセス新横浜駅徒歩5分
住所横浜市港北区新横浜3-16-15 SKビル新横浜
料金5回/1回60分:35,600円(税込)
5回/1回90分:50,000円(税込)
入会金不明
体験カウンセリング30分+トレーニング60分:3,240円(税込)
定休日なし
営業時間10:00~22:00
公式サイトパーフェクトボディ

回数券の他に、週1回30分:¥15,000/月、週2回30分:¥28,000/月のコースもあります。

ハイパーナイフとパーソナルトレーニングを組み合わせたコースや、エステメニューも豊富に揃っています。

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)

店舗東神奈川・菊名・センター北・青葉台・綱島・あざみ野
料金8回チケット:72,600円(税込)
16回チケット:125,400円(税込)
入会金チケット代に含まれます
無料レンタル品ウエア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター
カウンセリング+体験60分無料
定休日なし
営業時間10:00~23:00

リアルワークアウト東神奈川
東神奈川駅徒歩4分
横浜市神奈川区西神奈川1-19-3 セザール東白楽1F

リアルワークアウト菊名
菊名駅徒歩4分
横浜市港北区菊名6-13-53 プラザコーシン2F

リアルワークアウトセンター北
センター北徒歩4分
横浜市都筑区中川中央1-38-6 メゾンフォーサイト

リアルワークアウト青葉台
青葉台徒歩3分
横浜市青葉区青葉台1-13-1 青葉台郵便局3F

リアルワークアウト綱島
綱島徒歩1分
横浜市港北区綱島西1-1-6 LOLビル3F
綱島店は女性トレーナー在籍

リアルワークアウトあざみ野
あざみ野徒歩3分
横浜市青葉区美しが丘5-35-2 インペリアルMビル

BEYOND(ビヨンド)

アクセスたまプラーザ店:たまプラーザ駅徒歩2分
新横浜店:ブルーライン新横浜駅徒歩2分
住所たまプラーザ店:横浜市⻘葉区新石川2丁目3-5クレールたまプラーザ
新横浜店:横浜市港北区新横浜2丁目4−4ウィズ新横浜ビル
定休日なし
営業時間7:00~24:00
料金10回チケット:96,800円(税込)
20回チケット:176,000円(税込)
30回チケット:247,500円(税込)
入会金0円
無料レンタル品タオル・ウエア
カウンセリング無料
体験トレーニング5,500円(税込)/55分
公式サイトBEYOND GYM

トレーニングは1回55分。

狙った部位へ目的に合った正しいアプローチするトレーニングにより、それぞれが抱く理想の姿へと知識豊富なトレーナーが導いてくれます。

チケット制パーソナルジム~戸塚~

Defi Personal Gym

アクセス戸塚駅徒歩2分
住所横浜市戸塚区戸塚町6003-5
料金1回:8,800円(税込)
4回:32,780円(税込)
8回:62,480円(税込)
16回:109,780円(税込)
入会金22,000円(税込)
カウンセリング+体験60分無料
定休日なし
営業時間平日:9:00~20:00
土日祝:9:00~17:00
公式サイトDefi Personal Gym

1回のトレーニングは60分。全自動AIトレーナーマシンが1ヶ月通い放題で月額¥8,580(税込)というコースもあります。

Heart×Body Gym

アクセス戸塚駅徒歩5分
住所横浜市戸塚区戸塚町121−2鹿鳴館ビル
料金10回:90,200円(税込)
20回:171,600円(税込)
30回:244,200円(税込)
入会金33,000円(税込)
無料レンタル品ウエア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター
カウンセリング+体験60分:5,500円(税込)
定休日火曜日
営業時間月~土:10:00~23:00
日曜:9:00~18:00
公式サイトHeart×Body Gym

1回のトレーニングは50分。食事指導は付いていません。メリハリボディコースだと食事指導込みのパーソナルトレーニングになり、週2回2ヶ月コース:176,000円(税込)からあります。

チケット制パーソナルジム~その他のエリア~

バナナフィットネス

アクセス反町駅徒歩2分
住所横浜市神奈川区松本町1-2-9 ヴェレーナ横浜反町駅前
料金4回/1回60分:30,800円(税込)有効期限2ヶ月
入会金なし
無料レンタル品ウエア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター
体験5,500円(税込)
定休日なし
営業時間8:00~21:00
公式サイトバナナフィットネス

日常生活動作の向上、生活習慣病予防と改善にフォーカスを当てたメニュー作成もしてもらえるので、運動に全く自信のない人や動ける体作りを希望している人にもおススメです。

チケット購入で通っている方は、ボディケア・スポーツマッサージ・パーソナルストレッチが60分:¥6,600、30分:¥3,800で受けられます。

シャワー設備はなし。

improve

アクセス相鉄線天王町駅徒歩6分
JR保土ヶ谷駅徒歩6分
住所横浜市保土ヶ谷区西久保町53植木第3ビル
料金5回/1回80分:49,500円(税込)
5回/1回100分:66,000円(税込)
5回/1回120分:71,500円(税込)
入会金1,100円(税込)
無料レンタル品ウエア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター
カウンセリング無料
定休日不定休
営業時間10:00~22:00
公式サイトimprove

料金は5回チケットのみ掲載していますが、パーソナルトレーニングには、80分、100分、120分コースそれぞれに1回、5回、10回、20回のチケットがあります。

トレーニングの他に、整体やエステ、アロマトリートメントが受けられ、お得なセットメニューもあります。

コルティスパーソナルトレーニングジム

アクセス相鉄線和田町駅徒歩2分
住所横浜市保土ケ谷区和田1-13-19-104
料金4回:34,000円(税込)
8回:66,400円(税込)
12回:97,200円(税込)
16回:126,400円(税込)
入会金通常10,000円⇒0円
トレーニング体験60分:通常9,000円⇒5,000円(税込)
定休日なし
営業時間9:00〜22:00
公式サイトCortisgym

食事指導を希望する場合は、LINE食事指導が別途税込み15,000円/月、カウンセリングが税込み5,000円/月。

上記料金がパック制と記載されていて、トレーニング時間を30分から90分で選ぶことができます。

提携コインパーキング有り、駐車場無料。

BEYOND(ビヨンド)

アクセス上大岡駅徒歩4分
住所横浜市港南区上大岡西2丁目6-28Granz KurakiII
定休日なし
営業時間10:00〜22:00
料金10回チケット:96,800円(税込)
20回チケット:176,000円(税込)
30回チケット:247,500円(税込)
入会金0円
無料レンタル品タオル・ウエア
カウンセリング無料
体験トレーニング5,500円(税込)/55分
公式サイトBEYOND GYM

トレーニングは1回55分。

狙った部位へ目的に合った正しいアプローチするトレーニングにより、それぞれが抱く理想の姿へと知識豊富なトレーナーが導いてくれます。

パーソナルトレーニングスタジオSOL

アクセスバス停「水道橋下」徒歩1分
住所横浜市南区別所5-26-19|ReNaXiA HOME BESSHO
料金1回:8,000円(税別)
4回券:24,000円(税別)
入会金なし
定休日不定休
営業時間18:00~21:00
公式サイトパーソナルトレーニングスタジオSOL

スポーツマッサージや鍼灸などの治療も受けられるので、トレーニング前後の治療、自律神経系などの症状にも対応してもらえます。

日々の食事チェックから、アドバイスも受けられます。

丸山和也トレーナーは「はり灸スポーツマッサージ空凛治療院」を経営。

小松パーソナルトレーニングジム

アクセス井土ヶ谷駅徒歩2分
住所横浜市南区井土ヶ谷中町157ダイアパレス井土ヶ谷
料金5回/1回45分:65,000円(税別)
5回/1回60分:85,000円(税別)
5回/1回90分:130,000円(税別)
5回/1回120分:170,000円(税別)
入会金不明
体験8,000円(税別)
定休日不明
営業時間不明
公式サイト小松パーソナルトレーニングジム

5回チケットの料金のみ掲載しましたが、10回、20回とあり回数が多いとより割引率が高くなります。

ジムオーナーの小松トレーナーが専任でトレーニングを行ってくれるため、個々の細かい要望にも応えてくれます。

きずなパーソナルジム

アクセス金沢文庫駅徒歩5分
住所横浜市金沢区泥亀1-17-15大西大三ビル
料金16回/1回45分:88,000円(税込)
8回/1回60分: 61,600円(税込)
16回/1回60分:114,400円(税込)
入会金22,000円(税込)
体験5,500円(税込)
定休日なし
営業時間7:00~23:00
公式サイトきずなパーソナルジム

飲み会や会食前後での食事アドバイスもしてもらえます。カウンセリングは無料。

まとめ

最近、月額制やチケット制を導入しているパーソナルジムが増えているように感じます。

ユーザーにとって、選択肢が増えるのは嬉しいことです。

運動はね、痩せるためにするものじゃあないんです。ひとつしかないカラダを、ベストな状態で維持するために続けるものだと私は思っています。

みんなで楽しく動くフィットネスジムのプログラムも格別な楽しさがあるけど、体作りのためにはプロの手を借りるのがイチバンです。

健闘を祈っています。

みかねーみかねー

みかねー

ジム通いが日課のジムオタク。ジム歴10年の節目に【ボディメイクインストラクター資格】【姿勢改善アドバイザー資格】【ダイエット検定2級】を取得。身体を動かす楽しさやメリット、様々なフィットネスをご紹介することで、誰かが「運動してみようかな」と思ってくれたら嬉しいです♪

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