パーソナルトレーニングジム

最終更新日: 2022.01.14

月額制&サブスク通い放題のパーソナルジム~横浜駅徒歩圏と近辺~

パーソナルジムには通ってみたいけど、数十万も払うのは躊躇しちゃうとか、リバウンドしないようコツコツ続けたいとか、ボディメイクのために筋トレを習慣にしたい人には、定額月払いの「月額制」や定額で通い放題のサブスクパーソナルジムがおすすめです。

ひとりダイエットで失敗を繰り返すより、時間もかからないし、キレイなボディが作れるし、コツコツ続ければリバウンドの心配もないし、今まで食にかけていたお金をダイエットにかける!と決意してみてはいかがでしょうか。

そこで、横浜駅から徒歩圏内と横浜駅近辺にある月額制会費のパーソナルジムと定額通い放題のパーソナルジムを集めてみました。

食事指導の有無や無料レンタル品についても掲載してみたので、興味のあるところが見つかったら、是非カウンセリングや体験を受けてみて下さいね。

月額制パーソナルジム~横浜駅徒歩圏~

ティーバランス

アクセス 横浜駅前店:西口徒歩6分
住所 横浜市神奈川区鶴屋町3-32-14エクレール横浜西口
料金 月2回/1回60分:12,600円(税込)
月4回/1回60分:24,000円(税込)
月6回/1回60分:35,000円(税込)
月8回/1回60分:45,600円(税込)
入会金 59,800円(税込)
食事指導 あり
体験 5,000円(当日入会で無料)
定休日 日曜日
営業時間 7:00〜23:00
公式サイト ティーバランス
アクセス 鶴屋町店:横浜西口徒歩6分
住所 横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11ストーク横浜弐番館
料金 月2回/1回60分:12,600円(税込)
月4回/1回60分:24,000円(税込)
月6回/1回60分:35,000円(税込)
月8回/1回60分:45,600円(税込)
入会金 59,800円(税込)
食事指導 あり
体験 5,000円(当日入会で無料)
定休日 日曜日
営業時間 7:00〜23:00
公式サイト ティーバランス

単に「痩せる」ための短期的目標ではなく、正しい知識を身につけ、長期的な体づくりのサポートをしてもらえます。

入会者全員にDNA検査を実施し、科学的根拠に基づき、専属トレーナーがマンツーマンでトレーニング、食事指導、ボディケアの3つのアプローチで各自の状態に応じたカラダづくりを提案。

裸足でのトレーニング可

WrightBrothers

アクセス 横浜駅徒歩3分
住所 横浜市神奈川区鶴屋町1丁目7−12
料金 月4回/1回50分:29,800円(税込)
入会金 35,000円
無料レンタル品 タオル・ミネラルウォーター
食事指導 アドバイスあり
体験 20分:3,000円
定休日 なし
営業時間 月~土:9:00~22:00
日曜:9:00~18:00
公式サイト WrightBrothers

有酸素運動、筋肉トレーニング、ストレッチを組み合わせ、運動経験がない人でも安全に行えるよう指導してもらえます。

食事管理はありませんが、時間内で食事のアドバイスは受けられます。シューズは無料で保管してもらえます。

集中コースもあり
・1回40分の12回:95,000円(税別)
・1回60分の16回:185,000円(税別)

REBOOT(リブート)

アクセス 横浜駅きた東口徒歩8分
住所 横浜市神奈川区栄町10-35 ザ・ヨコハマタワーズタワーウエスト101
料金 月4回/1回60分:28,000円
月8回/1回60分:55,000円
入会金 10,000円
年会費:5,000円
食事指導 不明
体験 5,500円:カウンセリング15分 + トレーニング45分
定休日 毎週火曜日・第3木曜日
営業時間 平日:6:45~22:45
土日祝:8:45~17:45
公式サイト REBOOT

少人数制セミパーソナルトレーニングとマンツーマンのパーソナルトレーニングを実施しているジム。上記料金はパーソナルトレーニングのものになります。

パーソナルトレーニングは、45分:5,500円または60分:7,700円の単発でも受けることができます。

トレーニングの内容やジャンルは、スタッフと相談して自由に決められるので、運動初心者や苦手なことがある方でも安心。

ASPI

アクセス 横浜駅西口徒歩7分
住所 横浜市西区北幸2-10-40 TYビル8階
料金 1回60分月1or1回30分月2:6,600円(税込)
1回60分月2or1回30分月4:13,000円(税込)
1回60分月4or1回30分月8:25,500円(税込)
入会金 55,000円(税込)
食事指導 あり
カウンセリング体験 60分無料
定休日 なし
営業時間 月~土:10:00~22:00
日曜:9:00~21:00
公式サイト ASPI

全スタッフが米国の高難度資格保持。30分レッスンだと1か月に2回、60分レッスンだと1回で6,600円(税込)です。

食事については、毎日3食分をオンラインで指導。オンラインでの質問・相談も可。食事宅配サービスnosh(ナッシュ)とも提携中。

体験当日入会で入会金が22,000円(税込)に。

plm

アクセス 横浜駅北東口徒歩7分
住所 横浜市神奈川区大野町1-25ポートサイドプレイス
料金 月4回:30,800円(税込)
月6回:45,100円(税込)
月8回:58,300円(税込)
入会金 22,000円(税込)
食事指導 あり
体験トレーニング 5,500円(税込)
定休日 なし
営業時間 10:00〜22:00
公式サイト plm横浜

トレーニングは体調によって調整し40分~60分目安、有酸素運動は時間無制限。

加圧×ストレングス×ファンクショナルの要素を複合させたオリジナルメニューを作成。1回のみ翌月への繰越レッスン可。

食事については、各自に適切な最先端栄養学食事法、ケトジェニックダイエットを導入。

3RE≡BODY 横浜店

アクセス 横浜駅中央口徒歩10分
住所 横浜市西区平沼1丁目12-1 コパ―ルーフ横浜
料金 月会費:3,0000円
30分プラン:月2回3,600円~8回21,800円
45分プラン:月2回6,800円~月8回33,800円
60分プラン:月2回9,000円~月8回42,600円
入会金 20,000円
食事指導 あり
体験トレーニング 30分:3,000円
60分:5,000円
定休日 なし
営業時間 7:00~24:00
公式サイト 3RE≡BODY

駐車場1台有り(事前予約制)。60分・45分・30分と3種類のプランがあり、更に月2回、4回、6回、8回から選んで通いえます。

月会費3,000円にプランと回数を選んでその料金を足した金額が月の支払額になります。

ダイエットをしたい、筋力をつけたい、姿勢を改善したい、リバウンドを防止したい、食事指導をしてほしいなどの様々な要望に応えてもらえます。

コルティスパーソナルトレーニングジム

アクセス 相鉄線和田町駅徒歩2分
横浜駅より電車徒歩合わせて10分
住所 横浜市保土ケ谷区和田1-13-19-104
料金 月1回:8,800円(税込)
月2回:17,000円(税込)
月4回:33,200円(税込)
月8回:64,800円(税込)
入会金 通常10,000円⇒0円
食事指導 含まず
トレーニング体験 60分:通常9,000円⇒5,000円(税込)
定休日 なし
営業時間 9:00〜22:00
公式サイト Cortisgym

食事指導を希望する場合は、LINE食事指導が別途税込み15,000円/月、カウンセリングが税込み5,000円/月。

月額制の場合は、クレジットカード払い、1回のトレーニングは60分。

現金払いのパック制は、トレーニング時間を30分から90分で選ぶことができます。

提携コインパーキング有り、駐車場無料。

サブスク定額制通い放題のパーソナルジム~横浜駅徒歩圏~

KARADA BESTA

アクセス 横浜駅西口徒歩13分
住所 横浜市⻄区岡野1丁目12-18 新倉ビル
料金 月会費:32,780円(税込)
入会金 16,500円(税込)
食事指導 不明
カウンセリング+トレーニング体験 60分:3000円
定休日 なし
営業時間 月~土:10:00~23:00
日曜:10:00~19:00
公式サイト KARADA BESTA

1セッションは退出時間含み60分。予約は1日1回まで利用可能でサービス内容は以下の2パターン。

・パーソナルトレーニング+セルフエステ+退出(計60分)
・パーソナルトレーニング+有酸素マシン+退出(計60分)

セルフエステが利用できる女性に嬉しいシステムのジムです。パーソナルトレーニングは、オリジナルのプログラムを作成し、マンツーマンでのトレーニングです。

1日1回の利用なら何回通っても追加料金はありません。

まとめ

それぞれに特徴があるので、その人の生活リズムや習慣、好みや目的によって選ぶジムが違ってくると思いますが、続けるための絶対条件は、通いやすい場所にあることです。

家や職場から近い、または帰り道の途中にある、雨が降っても億劫にならないロケーション。これに価格やトレーナーとの相性が加味されると思います。

一生懸命やれば、どんなトレーナーさんも必ず一生懸命付き合ってくれます。目的やなりたい自分を言うのはタダですから、思いっきり贅沢に夢を語って、そこに近づけるよう二人三脚で頑張ってみましょうよ。

って・・・私はトレーナーじゃありませんけど、何度かパーソナルトレーニングを受けて、みんな一生懸命付き合ってくれたので、それを思い出して熱くなりました。

運動は続ければ続けるほど、気持ちも前向きになれるし、小さな悩みは吹き飛ばしてくれるほどのパワーもあります。

是非是非、体験やカウンセリングを受けてトレーニングスタートさせてくださいね。健闘を祈っています。

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