ごきげんよう、みかねーです。 「まだスタ！」を読んでくださっている方は、みかねーってばまたキックボクシングネタですかっ！と思うかもですが、またです。 なんせ、好きだもんで、どうしても新しいネタを思いつくと書きたくなっちゃ … 続きを読む 50・60代でも楽しめるキックボクシングの指南書｜その魅力と効果